
Cómo parar el miedo en 4 pasos
El miedo es una emoción que nos surge cuando percibimos un peligro o una amenaza. Nos advierte que tenemos que hacer algo para protegernos. En base a esto, el miedo está en nuestra vida con una finalidad positiva. Es una emoción primaria necesaria para nuestra supervivencia, para poder actuar ante situaciones en Leer más