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Depresion

Depresión

13 diciembre, 202213 diciembre, 2022Consejo Farmacéutico, Mente saludable

La depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes en las consultas médicas de nuestra sociedad. Se caracteriza por sentimientos basados en la tristeza, el desánimo y la desmotivación junto con alteración en la actividad diaria, en el comportamiento y en los pensamientos. Se manifiesta con mayor frecuencia en personas menores Leer más

Salud mental y emocional. Cómo cuidar la salud mental

Cómo cuidar la salud mental

31 julio, 20224 diciembre, 2022Mente saludable

Ante los continuos cambios que estamos viviendo y la incertidumbre que nos rodea nuestra salud mental se ve afectada hasta el punto que puede derivar en trastornos que afecten a nuestro equilibrio y bienestar. Por ello, es importante aprender cómo cuidar la salud mental. Cuando tomas conciencia de que tu desarrollo personal Leer más

Autoestiam buena Actitud positiva, gestión emociones, control pensamientos, vida saludable

Autoestima y salud

4 junio, 20224 diciembre, 2022Consejo Farmacéutico, Mente saludable, Salud Emocional

La autoestima en la valoración que tenemos de nosotros mismos y hay que tener en cuenta que esta valoración es subjetiva. Dependiendo cómo sea esta valoración así serán nuestras relaciones: la relación con nosotros mismos y con los demás. Y, así serán nuestros logros. De ella dependerá que lleguemos a nuestras metas Leer más

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