Hola,
Soy Loreto Serrano, creadora de Consejo y Salud, y deseo compartir contigo todo lo que me ha servido a mí, y a otras personas, a estar en el camino de la vida que deseamos.
Cuento con una amplia experiencia en procesos de desarrollo personal junto con el cuidado del cuerpo como profesional de la salud. En estos procesos he ayudado a gente como tú.
Soy farmacéutica, especialista en medicina natural integrativa y biorreguladora, coach profesional, experta en Inteligencia Emocional y Master-Trainer en PNL. Mi amplia formación y experiencia profesional como farmacéutica comunitaria y en el desarrollo personal me permiten ofrecerte un proceso que cambiará tu vida consiguiendo sacar todo tu potencial. Mi propósito es compartir contigo todo lo aprendido y sentir la satisfacción de tus logros.
Quiero ayudarte a que tú también consigas la vida que deseas. Quiero guiarte para que logres tus objetivos tanto en el terreno personal como en el laboral. Y para que disfrutes de los resultados que otras personas a las que he ayudado, y yo misma, hemos obtenido.
Si tú quieres, yo te voy a ayudar a superar esas adversidades, miedos y bloqueos que te separan de tus sueños. Porque yo he estado ahí y sé cómo te sientes y lo que necesitas para encontrar tus soluciones.
Para ello he creado el Método CVD, en el que he unificado todos mis conocimientos, aprendizajes y experiencias para ayudarte en tu proceso de transformación y que logres la mejor versión de ti. Con mi método CVD, te ayudo a lograr tu equilibrio en los cuatro pilares que forman al ser humano: Cuerpo, Mente, Emociones y Espíritu. Este método se basa en trabajar con las herramientas que cada parte necesita para conseguir esa vida de bienestar que tanto deseamos.
Al final de este proceso, en el que estaré a tu lado, tendrás todas las claves para mantener sano tu cuerpo, utilizar todo el poder de tu mente, ser capaz de gestionar tus emociones con un desarrollo de tu inteligencia emocional y conectar con tu parte más interna. Sabrás sacar todo lo mejor de ti para dirigir tu vida hacia tus sueños.
Y en este blog, Consejo y Salud, comparto información a través de los artículos de divulgación de salud y consejos que publico para el cuidado holístico de todo tu ser.
Consigue la vida que deseas, yo te ayudo. Contacta conmigo.

Sobre mí
Comencé a trabajar con 17 años para poder pagarme mis estudios universitarios, junto con algunas becas que me concedían. Y con mucho esfuerzo por las múltiples adversidades que se fueron presentando en mi vida logré licenciarme en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid.
También con la ayuda de otra beca realicé un MBA (Máster Business Administration) en la Universidad Autónoma de Madrid, lo que me permitió introducirme en el mundo de la mediana y gran empresa.
He trabajado como inspectora de calidad y seguridad alimentaria y como consultora-auditora de calidad y medio ambiente. También me he dedicado a la formación, una de mis grandes pasiones, además de la pasión de ser madre de tres maravillos@s hij@s.
Mi otra gran pasión es la dedicación a la prevención de la enfermedad y promoción de la salud como profesional sanitario con el fin de conseguir ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida. Para ello me he mantenido en una formación continuada como farmacéutica comunitaria.
Esta pasión por la salud tuve la oportunidad de vivirla plenamente al desarrollar mi proyecto en mi propia farmacia. Un proyecto que tenía la misión de conseguir una farmacia integrativa de manera que pudieran convivir la medicina convencional con la medicina natural, biorreguladora e integrativa para ofrecer una mejora en la calidad de vida a mis pacientes y clientes. La farmacia integrativa fue un éxito y pude comprobar los buenos resultados.
Soy un alma inquieta que busca como poder ayudar al máximo número de personas y para conseguir este nuevo reto qué mejor medio que a través de Internet. He creado este blog de cuidado holístico que atiende al cuerpo y al desarrollo personal y el Método CVD para las sesiones y formaciones que ofrezco como parte de mi misión.
Cuando empecé a planificar este nuevo proyecto online de Consejos de Salud, basado en la veracidad, fiabilidad y seguridad, en mi camino se cruzó el Coaching, la PNL (Programación Neurolingüística) y la Inteligencia Emocional.
Diferentes circunstancias que han sucedido en mi vida personal me han llevado a la superación de difíciles y dolorosas adversidades. Además, por mi inquietud por saber más, siempre he estado en un continuo desarrollo personal. Al tener que superar cada vez más situaciones extremadamente difíciles no me era suficiente lo aprendido hasta entonces. Así que, comencé a investigar y a estudiar más sobre desarrollo personal realizando un Máster que me introdujo por completo en este mundo tan apasionante del Coaching, la PNL y la Inteligencia Emocional. Aprendí cómo podemos gestionar nuestras emociones, a descubrir nuestro ser interior, desarrollar el poder de nuestra mente, nuestras habilidades y sacar la mejor versión de nosotros mismos. ¿Y sabéis?, observé grandes resultados en mí.
Me di cuenta que mis conocimientos y experiencia como profesional sanitario junto a estos nuevos conocimientos de desarrollo personal y unida mi propia experiencia personal, darían como resultado una poderosa sinergia para ayudar a otras personas a conseguir su salud y su desarrollo tanto en el terreno personal como en el profesional.
Cada una de estas disciplinas trabaja con sus técnicas, al conocerlas todas he podido crear mi propio método que las engloba a todas para conseguir mi principal objetivo: la mejora y el mantenimiento de la salud, la prevención de la enfermedad y al mismo tiempo el equilibrio del cuerpo, de la mente, de las emociones y del espíritu.
Con mi método podrás sentirte plen@, equilibrad@ y san@ por dentro y por fuera, consiguiendo a la vez lograr tus objetivos de vida y encontrar la mejor versión de ti mism@.
A día de hoy, disfruto de lo aprendido y de poder transmitir todo esto a través de sesiones y formaciones con el fin de que servir a otros para que logren tener una vida con sentido y bienestar. Siento agradecimiento y satisfacción por los resultados que obtienen las personas a las que he podido ayudar a que tengan la vida que quieren, tomando consciencia de que la vida merece la pena ser vivida.
Y ahora que ya sabes que puedes conseguir la vida que deseas, ¿a qué esperas para lograrla? Yo te ayudo, contacta conmigo.
He unido la Medicina Natural Biorreguladora Integrativa con el Coaching Profesional, la PNL y la Inteligencia Emocional con un mismo fin, ayudar a otras personas a:
Mejorar y mantener su salud, consiguiendo el buen funcionamiento de su organismo.
Mejorar su calidad de vida, autoconocerse, gestionar sus emociones y superar sus bloqueos mentales y emocionales.
Dar herramientas y recursos que utilizar para superar las adversidades que la vida presenta.
Sacar todo su potencial para lograr una vida exitosa.
Conectar con su parte más interna, su esencia.
Formación Académica
- LICENCIADA en FARMACIA. Universidad Complutense de Madrid. Colegiada 14483.
- MBA. MÁSTER EN DIRECCIÓN Y ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS. Universidad Autónoma de Madrid.
- MÁSTER EN DIRECCIÓN DE OFICINA DE FARMACIA. Instituto Internacional San Telmo.
- MÁSTER EN COACHING PROFESIONAL certificado por ICF y ASESCO. Escuela D’arte Coaching y Formación Artesanal.
- EXPERTO EN INTELIGENCIA EMOCIONAL. Escuela D’arte Coaching y Formación Artesanal.
- MÁSTER y TRAINER EN PROGRAMACIÓN NEUROLINGUÍSTICA (PNL) por Meta International. Escuela D’arte Human & Business School.
- CERTIFICADO INTERNACIONAL EN COMPETENCIAS Y HABILIDADES EMOCIONALES (ESaC) de Paul Ekman Group. Escuela D’arte Coaching y Formación Artesanal.
- CERTIFICADO INTERNACIONAL EN EVALUACIÓN DE LA CREDIBILIDAD Y DETECCIÓN DEL ENGAÑO (ETaC) de Paul Ekman Group. Escuela D’arte Coaching y Formación Artesanal.y
Formación Complementaria
FARMACIA COMUNITARIA.
FORMACIÓN ESPECIALIZADA CONTINUADA.
- Trastornos del aparato digestivo, metabolismo y sistema endocrino. Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF).
- Trastornos Neurológicos y Neuropsiquiátricos. Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF).
- Trastornos Osteoarticulares, Musculares e Inmunológicos. Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF).
- Trastornos Oncológicos. Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF).
- Medicina Natural Integrativa y Farmacia Integrativa. Laboratorios Cien por Cien Natural.
- Medicina Biorreguladora. Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid y Laboratorios Heel.
- Nutrición, cerebro y mente. Laboratorios Cien por Cien Natural.
- Educación Nutricional en la Educación Física. PLENUFAR 6. Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF).
- Trastornos Infecciosos y Parasitarios. Programa de actualización de Farmacología y Farmacoterapia. Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF).
- Nutrición Infantil en la Farmacia Comunitaria. Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (SEFAC).
- Dermatitis Atópica Infantil. Dr. Gastón Routan. Dermatólogo Clínica Universitaria Puerta de Hierro de Madrid.
- Microbiota autóctona, Probióticos y Prebióticos. Abordaje en farmacia comunitaria. Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (SEFAC).
- Vacunas. Consultas frecuentes en la farmacia comunitaria. Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (SEFAC).
- Anticonceptivos de urgencia. Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (SEFAC).
- Legislación en Inspección de oficinas de farmacia. SUMA NETWORKING SLNE.
- Fundamentos del medicamento. Programa de actualización de Farmacología y Farmacoterapia. Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF).
- Farmacia asistencial a pacientes anticoagulados. Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF).
- Emergencias Sanitarias en la Oficina de Farmacia. Ágora formación sanitaria junto con Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid (CGCOF).
- Sistemas Personalizados de Dosificación (SPD). Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF).
- Farmacia alternativa especialidad Homeopatía. AMES Formación Sanitaria.
- Farmacia alternativa especialidad Fitoterapia. AMES Formación Sanitaria.
- Consejo Homeopático en Farmacia. Centro Farmacéutico Nacional.
- Fitoterapia Aplicada. Centro Farmacéutico Nacional.
- Técnico en Cosmética y Dermofarmacia. AMES Formación Sanitaria.
- Fitoterapia aplicada en el Sistema digestivo. Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid.
- Búsqueda y Manejo de Información en BOT PLUS 2.0. Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF).
SALUD PÚBLICA. SEGURIDAD E HIGIENE ALIMENTARIA
- Técnico Superior de Salud Pública. Comunidad Autónoma de Madrid.
- Especialista en APPCC. Análisis de peligros y puntos críticos de control.
- Formadora en certificado de Manipulador de alimentos.
DOCENCIA
- Certificado de Aptitud Pedagógica (CAP). Universidad Complutense de Madrid.
- Formador Ocupacional. Cámara de Comercio.
- Competencia Emocional para Docentes.
- Habilidades Sociales en el Aula.
- Desarrollo de la competencia digital en la educación.
GESTIÓN DE LA CALIDAD
- Auditora de la Calidad. Asociación Española de la Calidad.
- Gestión de la Calidad. Normas ISO, Modelo EFQM. 2001.
- Gestión Medioambiental. Normas ISO, Evaluación del Impacto Medioambiental. 2001. Reglamento EMAS.
- Prevención de Riesgos Laborales.
Experiencia Laboral
- Divulgadora de salud y autora del blog Consejo y Salud. www.consejoysalud.es. Actualmente.
- Asesora de Medicina Natural Biorreguladora. Actualmente.
- Coach Profesional, experta en Inteligencia Emocional y Máster en PNL. Actualmente.
- Farmacéutica Titular. Farmacia integrativa. Dirección técnica farmacéutica y de gestión, en farmacia comunitaria propia. Colegiada 14483.
- Auditora interna de Calidad. Siemens S.A.
- Responsable de departamento de Calidad y Medioambiente. Siemens S.A.
- Gerente de Proyectos de Calidad y Medioambiente. Goldser Ecoquality S.L.
- Consultora y Formadora en Calidad y Medioambiente. Fundosa Grupo (Fundación ONCE), Consultores S&N y Goldser Ecoquality S.L.
- Consultora técnica Senior en Calidad y Medioambiente. Consultores S&N, Goldser Ecoquality S.L.
- Inspectora de Calidad Alimentaria. Fundosa Alimentaria S.A. (Fundación ONCE)
- Formadora de APPCC y manipuladores de alimentos. Fundosa Alimentaria S.A. (Fundación ONCE)
- Consultora técnica en implantación de APPCC. Fundosa Alimentaria S.A. (Fundación ONCE) y Goldser Ecoquality S.L.
- Redactora unidades didácticas para oposiciones de enfermería. Master D.
- Docente en Química. IES Griñón. Comunidad de Madrid.
- Farmacéutica Adjunta en oficina de farmacia comunitaria.